2010年4月10日星期六

正常睡眠时间是多长时间

为了体力与劳力的恢复以及促进儿童身心的生长发育必须保证睡眠时间。正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,
新生儿至少一天要睡眠20小时,
婴儿需要14~15小时,
学前儿童需要12小时,
小学生10小时,
中学生9小时,
大学生与成人一样需要8小时,
老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时。

2010年4月1日星期四

儿子零岁班毕业了

明天开始上『考拉』班了。
升了一年级了。
明天计划带儿子去看樱花。