新生儿至少一天要睡眠２０小时，
婴儿需要１４～１５小时，
学前儿童需要１２小时，
小学生１０小时，
中学生９小时，
大学生与成人一样需要８小时，
老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要６～７小时。
2010年4月10日星期六
2010年3月28日星期日
2010年3月21日星期日
2010年3月14日星期日
2010年3月6日星期六
推荐一：新闻二种
推荐一：新闻二种
兰小欢 @ 2010-3-3 13:52 阅读(2853) 评论(6) 推荐值(172) 引用通告 分类: 未归类
从今天开始，我会陆续推荐一些东西，包括新的新闻报道方式，利用网络的英语学习方法，用英文写中国的事情的一组“英文牛博群”，还有一系列视频。想借助英文来扩宽眼界，理解中国和世界，并且想在互动中提高英文水平的读者，不要错过。
在网络时代，学习外语是不需要额外付费的。
====================
新闻二之一：NEWSY
前些日子看到一个数据，说网络时代漫天的新闻报道中，大概只有12%是原创，而这些原创的来源主要还是传统的新闻媒体，比如CNN和NYT。所以看新闻，基本上就是看这些主要媒体的报道、信息、观点，然后做出自己的综合判断。
世界上每天发生很多事，对我而言，理想的新闻报道是这样的：打开一个网页，上面所有新闻都围绕一个个事件聚合（比如智利地震，shutter island的相关影评等等），而每个事件的聚合方式是一段不到三分钟长的视频，这个视频剪辑和混合了那些重要媒体对该事件的主要资讯和观点。比如某事件，FOX怎么看，CNN怎么看，学界怎么看，老百姓怎么看等等。一定要短小、清楚，超过三分钟就没时间看了。
www.newsy.com 就是这样一种新闻报道方式，融和各大媒体的图像、视频、评论、文字成两三分钟的小视频，极有效率。
对于想学英语的人而言，这是很宝贵的资源，因为每一段视频下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），这在新闻中是很少见的。所以即使你不能完全听懂，还可以参考这文本，一来二去，对提高英语水平应该大有帮助吧？
新闻二之二：CNN Student News
你打开电视，看到当天的某段新闻，但是你不能完全理解其内容，这种事情经常发生。比如天天报道中东冲突，可你却不太明白这事儿的来龙去脉；看到智利地震之后各国动作不同，你可能也不太理解，甚至你可能不太知道智利在哪儿。这时候你不想听新闻专题的专家们侃侃而谈，你最想的是找个人给你这外行几句话解释明白，不用解释太多，你也不想知道那些细节。
能不能就把你当成个中学生，给你从头到尾简单讲讲？让你知道发生了什么事儿的同时也顺便受点儿相关政治的、历史的、地理的、科学的教育？这就是“CNN学生新闻”的基本理念。
这款新闻面向美国的中学生，每天大约十分钟左右，由CNN专业新闻人士和教育专家合作打造，播出后好评如潮。它不仅告诉孩子们发生了什么，还要给他们一个完整的故事，并借此传递各种相关的知识，引发学生们的思考。同时提供各种相关的免费学习资料，比如最新一期报道智利地震，视频的下面还有很多PDF阅读文档的下载，其中包含世界地图，智利地图等等。
这款节目每天（周六周日除外）都在线免费播出：http://us.cnn.com/studentnews/
同样的，对于想学英语的人，这是极好的资源。因为面对中学生，所以新闻报道的遣词造句都要更简单直白些。
而且，每天每集下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），如果你听不太懂仍然没关系，边看边听，乐在其中啊。
兰小欢 @ 2010-3-3 13:52 阅读(2853) 评论(6) 推荐值(172) 引用通告 分类: 未归类
从今天开始，我会陆续推荐一些东西，包括新的新闻报道方式，利用网络的英语学习方法，用英文写中国的事情的一组“英文牛博群”，还有一系列视频。想借助英文来扩宽眼界，理解中国和世界，并且想在互动中提高英文水平的读者，不要错过。
在网络时代，学习外语是不需要额外付费的。
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新闻二之一：NEWSY
前些日子看到一个数据，说网络时代漫天的新闻报道中，大概只有12%是原创，而这些原创的来源主要还是传统的新闻媒体，比如CNN和NYT。所以看新闻，基本上就是看这些主要媒体的报道、信息、观点，然后做出自己的综合判断。
世界上每天发生很多事，对我而言，理想的新闻报道是这样的：打开一个网页，上面所有新闻都围绕一个个事件聚合（比如智利地震，shutter island的相关影评等等），而每个事件的聚合方式是一段不到三分钟长的视频，这个视频剪辑和混合了那些重要媒体对该事件的主要资讯和观点。比如某事件，FOX怎么看，CNN怎么看，学界怎么看，老百姓怎么看等等。一定要短小、清楚，超过三分钟就没时间看了。
www.newsy.com 就是这样一种新闻报道方式，融和各大媒体的图像、视频、评论、文字成两三分钟的小视频，极有效率。
对于想学英语的人而言，这是很宝贵的资源，因为每一段视频下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），这在新闻中是很少见的。所以即使你不能完全听懂，还可以参考这文本，一来二去，对提高英语水平应该大有帮助吧？
新闻二之二：CNN Student News
你打开电视，看到当天的某段新闻，但是你不能完全理解其内容，这种事情经常发生。比如天天报道中东冲突，可你却不太明白这事儿的来龙去脉；看到智利地震之后各国动作不同，你可能也不太理解，甚至你可能不太知道智利在哪儿。这时候你不想听新闻专题的专家们侃侃而谈，你最想的是找个人给你这外行几句话解释明白，不用解释太多，你也不想知道那些细节。
能不能就把你当成个中学生，给你从头到尾简单讲讲？让你知道发生了什么事儿的同时也顺便受点儿相关政治的、历史的、地理的、科学的教育？这就是“CNN学生新闻”的基本理念。
这款新闻面向美国的中学生，每天大约十分钟左右，由CNN专业新闻人士和教育专家合作打造，播出后好评如潮。它不仅告诉孩子们发生了什么，还要给他们一个完整的故事，并借此传递各种相关的知识，引发学生们的思考。同时提供各种相关的免费学习资料，比如最新一期报道智利地震，视频的下面还有很多PDF阅读文档的下载，其中包含世界地图，智利地图等等。
这款节目每天（周六周日除外）都在线免费播出：http://us.cnn.com/studentnews/
同样的，对于想学英语的人，这是极好的资源。因为面对中学生，所以新闻报道的遣词造句都要更简单直白些。
而且，每天每集下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），如果你听不太懂仍然没关系，边看边听，乐在其中啊。
2010年2月28日星期日
2010年2月21日星期日
新教育“毛虫与蝴蝶”儿童阶梯阅读丛书目录
新教育“毛虫与蝴蝶”儿童阶梯阅读丛书目录
1、 低年级书包中12本童书：
《木偶奇遇记》、
《丑小鸭：安徒生童话选》、
《灰姑娘：格林童话选》、
《猜猜我有多爱你》、
《爷爷一定有办法》、
《爱心树》、
《石头汤》、
《犟龟》、
《一只孤独的乌鸦》、
《我和小姐姐克拉拉》、
《跑猪噜噜》、
《小猪唏哩呼噜》；
2、 中年级书包中12本童书：
《彼得·潘》、
《波丽安娜》、
《绿野仙踪》、
《青鸟》、
《爱丽丝漫游奇境记》、
《柳林风声》、
《中国神话传说》、
《苹果树上的外婆》、
《一百条裙子》、
《特别的女生萨哈拉》、
《时代广场的蟋蟀》、
《木偶的森林》；
3、 高年级书包中12本童书：
《爱的教育》、
《小王子》、
《秘密花园》、
《汤姆·索耶历险记》、
《圣经故事》、
《希腊神话故事》、
《夏洛的网》、
《永远讲不完的故事》、
《人鸦》、
《德国，一群老鼠的童话》、
《草房子》、
《女儿的故事》。
1、 低年级书包中12本童书：
《木偶奇遇记》、
《丑小鸭：安徒生童话选》、
《灰姑娘：格林童话选》、
《猜猜我有多爱你》、
《爷爷一定有办法》、
《爱心树》、
《石头汤》、
《犟龟》、
《一只孤独的乌鸦》、
《我和小姐姐克拉拉》、
《跑猪噜噜》、
《小猪唏哩呼噜》；
2、 中年级书包中12本童书：
《彼得·潘》、
《波丽安娜》、
《绿野仙踪》、
《青鸟》、
《爱丽丝漫游奇境记》、
《柳林风声》、
《中国神话传说》、
《苹果树上的外婆》、
《一百条裙子》、
《特别的女生萨哈拉》、
《时代广场的蟋蟀》、
《木偶的森林》；
3、 高年级书包中12本童书：
《爱的教育》、
《小王子》、
《秘密花园》、
《汤姆·索耶历险记》、
《圣经故事》、
《希腊神话故事》、
《夏洛的网》、
《永远讲不完的故事》、
《人鸦》、
《德国，一群老鼠的童话》、
《草房子》、
《女儿的故事》。
2010年1月28日星期四
2009年11月19日星期四
2009年11月16日星期一
2009年3月4日星期三
日本経済新聞社の調査で全国第4位
日本経済新聞社の調査で全国第4位
20年に日本経済新聞社が全国806市区を対象に行政サービスの充実度等を調査 した「行政サービス調査」の総合評価で、荒川区は全国第4位に評価されまし た。分野別では、「教育分野」が第1位、「子育て環境分野」が第2位という高 い評価を受けました。
また、日経BP社が行った全国市区町村のIT施策の充実度の調査でも全国第1位 となりました。
儿子成功申请保育员，4月开始上学，就不送回国了。
http://www.nikkeibpm.co.jp/rim/gyouseihikaku/img/no114-top.jpg
20年に日本経済新聞社が全国806市区を対象に行政サービスの充実度等を調査 した「行政サービス調査」の総合評価で、荒川区は全国第4位に評価されまし た。分野別では、「教育分野」が第1位、「子育て環境分野」が第2位という高 い評価を受けました。
また、日経BP社が行った全国市区町村のIT施策の充実度の調査でも全国第1位 となりました。
儿子成功申请保育员，4月开始上学，就不送回国了。
http://www.nikkeibpm.co.jp/rim/gyouseihikaku/img/no114-top.jpg
2009年1月24日星期六
口腔期oral stage
定义：
口腔期(oral stage):出生至一歲半，嬰兒由刺激嘴巴、嘴唇和舌頭來得到本能性快感。口腔接受期(oral-receptive substage)是由吃和將東西置於口中而獲得滿足。如: 煙癮很重、過量的吃或喝酒，可能因口腔接受期未獲滿足所致。 口腔攻擊期(oral-aggressive substage)的滿足來自咬食，而口頭的攻擊如諷刺或爭辯等可能是這個時期未得滿足。
解决办法
满足3大需求
就口腔期宝宝而言，这一时期生活快感的满足主要来自3方面：口腔的快感、消除饥饿的快感、母亲怀抱的快感。
方法1 满足吸吮需求
通过吸吮的方式，宝宝不仅得到食物，更能获得安全感。在宝宝出生后到1岁半期间，如果父母发现宝宝有这方面的需求，可利用安抚奶嘴来满足。等到宝宝会走路之后，环境中的许多新奇事物会转移他对奶嘴的注意力，所以无需过分担心戒不掉奶嘴的问题。
由于探索需求旺盛，凡是能拿到的东西，1岁半以内的宝宝都喜欢往嘴巴里塞，有时不免让父母感到紧张。其实，当宝宝的嘴巴接触到不同软硬、大小及触感的东西时，更能刺激他的感官能力发展，所以一般不要禁止。从更安全的角度去考虑，最好给宝宝布置一个适合探索的环境，把环境中不安全的物品拿走，而宝宝有可能放到口中的玩具也要经常清洗，保持卫生。
方法2 建立饮食习惯
在宝宝开始长牙之后，就要训练吃辅食，辅食的咀嚼过程也是在满足宝宝的口腔需求。这时需要培养宝宝良好的饮食习惯，包括固定的用餐时间、不偏食、愿意尝试不同口感的食物、专心进食等。由于咀嚼是口腔期宝宝满足需求的方式之一，所以吃辅食能协助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，会转移他对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
口腔期(oral stage):出生至一歲半，嬰兒由刺激嘴巴、嘴唇和舌頭來得到本能性快感。口腔接受期(oral-receptive substage)是由吃和將東西置於口中而獲得滿足。如: 煙癮很重、過量的吃或喝酒，可能因口腔接受期未獲滿足所致。 口腔攻擊期(oral-aggressive substage)的滿足來自咬食，而口頭的攻擊如諷刺或爭辯等可能是這個時期未得滿足。
解决办法
满足3大需求
就口腔期宝宝而言，这一时期生活快感的满足主要来自3方面：口腔的快感、消除饥饿的快感、母亲怀抱的快感。
方法1 满足吸吮需求
通过吸吮的方式，宝宝不仅得到食物，更能获得安全感。在宝宝出生后到1岁半期间，如果父母发现宝宝有这方面的需求，可利用安抚奶嘴来满足。等到宝宝会走路之后，环境中的许多新奇事物会转移他对奶嘴的注意力，所以无需过分担心戒不掉奶嘴的问题。
由于探索需求旺盛，凡是能拿到的东西，1岁半以内的宝宝都喜欢往嘴巴里塞，有时不免让父母感到紧张。其实，当宝宝的嘴巴接触到不同软硬、大小及触感的东西时，更能刺激他的感官能力发展，所以一般不要禁止。从更安全的角度去考虑，最好给宝宝布置一个适合探索的环境，把环境中不安全的物品拿走，而宝宝有可能放到口中的玩具也要经常清洗，保持卫生。
方法2 建立饮食习惯
在宝宝开始长牙之后，就要训练吃辅食，辅食的咀嚼过程也是在满足宝宝的口腔需求。这时需要培养宝宝良好的饮食习惯，包括固定的用餐时间、不偏食、愿意尝试不同口感的食物、专心进食等。由于咀嚼是口腔期宝宝满足需求的方式之一，所以吃辅食能协助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，会转移他对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
2009年1月16日星期五
第66届金球奖提名名单
http://www.goldenglobes.org/
一年中有这么多电影是没有时间都看得，集合所有的提名，之后看片有指导方向了。
最佳影片（戏剧类）
本杰明·巴顿奇事（The Curious Case of Benjamin Button）5
对话尼克松（Frost/Nixon）5
生死朗读（The Reader）4
革命之路（Revolutionary Road）4
贫民窟的百万富翁 （Slumdog Millionaire）4
最佳女主角（戏剧类）
安妮·海瑟薇《蕾切尔的婚礼》/ Anne Hathaway, Rachel Getting Married
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》/ Angelina Jolie, Changeling
梅丽尔·斯特里普《质疑》/ Meryl Streep, Doubt
克里斯汀·斯考特·托马斯《爱你久久》/ Kristin Scott Thomas, I've Loved You for So Long
凯特·温斯莱特《革命之路》/ Kate Winslet, Revolutionary Road
最佳男主角（戏剧类）
莱奥纳多·迪卡普里奥《革命之路》/ Leonardo DiCaprio, Revolutionary Road
弗兰克·兰格拉《对话尼克松》/ Frank Langella, Frost/Nixon
肖恩·潘《米尔克》/ Sean Penn, Milk
布拉德·皮特《本杰明·巴顿奇事》/ Brad Pitt, The Curious Case of Benjamin Button
米奇·洛克《摔跤手》/ Mickey Rourke, The Wrestler
最佳影片（音乐/喜剧类）
阅后即焚（Burn After Reading）2
无忧无虑（Happy-Go-Lucky）2
杀手无假期（In Bruges）3
妈妈咪呀！（Mamma Mia! ）2
午夜巴塞罗那（Vicky Cristina Barcelona）4
最佳女主角（音乐/喜剧类）
丽贝卡·豪尔《午夜巴塞罗那》/ Rebecca Hall, Vicky Cristina Barcelona
萨莉·霍金斯《无忧无虑》/ Sally Hawkins, Happy-Go-Lucky
弗朗西斯·迈克道蒙《阅后即焚》/ Frances McDormand, Burn After Reading
梅丽尔·斯特里普《妈妈咪呀！》/ Meryl Streep, Mamma Mia!
艾玛·汤普森《哈维最后的机会》/ Emma Thompson, Last Chance Harvey
最佳男主角（音乐/喜剧类）
哈维尔·巴登《午夜巴塞罗那》/ Javier Bardem, Vicky Cristina Barcelona
科林·法瑞尔《杀手无假期》/ Colin Farrel, In Bruges
詹姆斯·弗朗哥《菠萝快车》/ James Franco, Pineapple Express
布兰丹·格里森《杀手无假期》/ Brendan Gleeson, In Bruges
达斯汀·霍夫曼《哈维最后的机会》/ Dustin Hoffman Last Chance Harvey
最佳女配角
艾米·亚当斯《质疑》/ Amy Adams, Doubt
佩内洛普·克鲁兹《午夜巴塞罗那》/ Penelope Cruz, Vicky Cristina Barcelona
维奥拉·戴维斯《质疑》/ Viola Davis, Doubt
玛瑞莎·托梅《摔跤手》/ Marisa Tomei, The Wrestler
凯特·温斯莱特《生死朗读》/ Kate Winslet, The Reader
最佳男配角
汤姆·克鲁斯《热带惊雷》/ Tom Cruise, Tropic Thunder
小罗伯特·唐尼《热带惊雷》/ Robert Downey, Jr., Tropic Thunder
拉尔夫·费因斯《公爵夫人》/ Ralph Fiennes, The Duchess
菲利普·西摩尔·霍夫曼《质疑》/ Philip Seymour Hoffman, Doubt
希斯·莱杰《蝙蝠侠：黑暗骑士》/ Heath Ledger, The Dark Knight
最佳导演
丹尼尔·鲍耶《 贫民窟的百万富翁 》/ Danny Boyle, Slumdog Millionaire
史蒂芬·戴德利《生死朗读》/ Stephen Daldry, The Reader
大卫·芬奇《本杰明·巴顿奇事》/ David Fincher, The Curious Case of Benjamin Button
朗·霍华德《对话尼克松》/ Ron Howard, Frost/Nixon
萨姆·门德斯《革命之路》/ Sam Mendes, Revolutionary Road
最佳剧本
西蒙·比尤弗伊《贫民窟的百万富翁》/ Simon Beaufoy, Slumdog Millionaire
大卫·海尔《生死朗读》/ David Hare, The Reader
彼得·摩根《对话尼克松》/ Peter Morgan, Frost/Nixon
艾里克·罗斯《本杰明·巴顿奇事》/ Eric Roth, The Curious Case of Benjamin Button
约翰·帕特里克·山利《质疑》/ John Patrick Shanley, Doubt
最佳动画长片
闪电狗（Bolt，迪士尼公司）
功夫熊猫（Kung Fu Panda，梦工厂公司）
Wall-E（Wall-E，迪士尼·皮克斯公司）
最佳外语片
巴德尔和迈因霍夫（The Baader Meinhof Complex，德国）
永恒瞬间（Everlasting Moments，瑞典）
格莫拉（Gomorra，意大利）
爱你久久（I’ve Loved You So Long，法国）
和巴什尔跳华尔兹（Waltz With Bashir，以色列）
最佳歌曲
"Down to Earth" -《Wall-E》（Wall-E）
"Gran Torino" -《老爷车》（Gran Torino）
"I Thought I Lost You" -《闪电狗》（Bolt）
"Once in a Lifetime" -《卡迪拉克唱片》（Cadillac Records）
"The Wrestler" -《摔跤手》（The Wrestler）
最佳配乐
亚历山大·德斯普拉《本杰明·巴顿奇事》/ Alexandre Desplat, The Curious Case of Benjamin Button
克林特·伊斯特伍德《换子疑云》/ Clint Eastwood, Changeling
詹姆斯·纽顿·霍华德《反抗》/ James Newton Howard, Defiance
拉曼《贫民窟的百万富翁》/ A.R. Rahman, Slumdog Millionaire
汉斯·季默《对话尼克松》/ Hans Zimmer, Frost/Nixon
终身成就奖
史蒂文·斯皮尔伯格（Steven Spielberg）
电视（TV）
最佳电视剧（戏剧类）
双面法医（Dexter）
豪斯医生（House）
扪心问诊（In Treatment ）
广告狂人（Mad Men）
真爱如血（True Blood）
最佳电视剧女主角（戏剧类）
莎莉·菲尔德《兄弟姐妹》/ Sally Field, Bothers & Sisters
玛丽丝卡·哈吉塔《法律与秩序：特殊受害者》/ Mariska Hargitay, Law & Order
珍妮艾莉·琼斯《广告狂人》/ Januray Jones, Mad Men
安娜·帕奎因《真爱如血》/ Anna Paquin, True Blood
凯拉·塞支维克《罪案终结》/ Kyra Sedgwick, The Closer
最佳电视剧男主角（戏剧类）
加布里埃·拜恩《扪心问诊》/ Gabriel Byrne, In Treatment
迈克尔·C·豪尔《双面法医》/ Michael C. Hall, Dexter
乔·哈姆《广告狂人》/ Jon Hamm, Mad Men
休·劳里《豪斯医生》/ Hugh Laurie, House
乔纳森·莱斯·迈耶斯《都铎王朝》/ Jonathan Rhys Meyers, The Tudors
最佳电视剧（音乐/喜剧类）
我为喜剧狂（30 Rock）
加州靡情（Californication）
明星伙伴（Entourage）
办公室（The Office）
单身毒妈（Weeds）
最佳电视剧女主角（音乐/喜剧类）
克里斯蒂娜·阿普尔盖特《第二人生》/ Christina Applegate, Samantha Who?
亚美利加·费雷拉《丑女贝蒂》/ America Ferrera, Ugly Betty
蒂娜·费伊《我为喜剧狂》/ Tina Fey, 30 Rock
黛博拉·迈辛《头号前妻》/ Debra Messing, The Starter Wife
玛丽·路易斯·帕克《单身毒妈》/ Mary Louise Parker, Weeds
最佳电视剧男主角（音乐/喜剧类）
亚历克·鲍德温《我为喜剧狂》/ Alec Baldwin, 30 Rock
史蒂夫·卡罗尔《办公室》/ Steve Carell, The Office
凯文·康纳利《明星伙伴》/ Kevin Connelly, Entourage
大卫·杜楚尼《加州靡情》/ David Duchovny, Californication
托尼·谢尔博《神探阿蒙》/ Tony Shalhoub, Monk
最佳电视电影/迷你剧集
阳光下成长（A Raisin in the Sun）
伯纳德与桃瑞丝（Bernard and Doris）
克兰福德（Cranford）
约翰·亚当斯（John Adams）
计票风波（Recount）
最佳电视电影/迷你剧集女主角
朱迪·丹奇《克兰福德》/ Judi Dench, Cranford
凯瑟琳·基纳《美国犯罪》/ Catherine Keener, An American Crime
劳拉·林尼《约翰·亚当斯》/ Laura Linney, John Adams
雪莉·迈克兰《可可·香奈儿》/ Shirley Maclaine, Coco Chanel
苏珊·萨兰登《伯纳德与桃瑞丝》/ Susan Sarandon, Bernard and Doris
最佳电视电影/迷你剧集男主角
拉尔夫·费因斯《伯纳德与桃瑞丝》/ Ralph Fiennes, Bernard and Doris
保罗·吉亚马提《约翰·亚当斯》/ Paul Giamatti, John Adams
凯文·斯派西《计票风波》/ Kevin Spacey, Recount
基夫·萨瑟兰《24：救赎》/ Kiefer Sutherland，24 Redemption
汤姆·威尔金森《计票风波》/ Tom Wilkinson, Recount
最佳女配角
艾琳·阿特金斯《克兰福德》/ Eileen Atkins, Cranford
劳拉·邓《计票风波》/ Laura Dern, Recount
梅丽萨·乔治《扪心问诊》/ Melissa George, In Treatment
雷切尔·格里菲斯《兄弟姐妹》/ Rachel Griffiths, Brothers and Sisters
戴安·韦斯特《扪心问诊》/ Dianne Wiest, In Treatment
最佳男配角
奈尔·帕特里克·哈里斯《老爸老妈的浪漫史》/ Neil Patrick Harris, How I Met Your Mother
丹尼斯·利里《计票风波》/ Denis Leary, Recount
杰瑞米·皮文《明星伙伴》/ Jeremy Piven, Entourage
布莱尔·昂德伍德《扪心问诊》/ Blair Underwood , In Treatment
汤姆·威尔金森《约翰·亚当斯》/ Tom Wilkinson, John Adams
一年中有这么多电影是没有时间都看得，集合所有的提名，之后看片有指导方向了。
最佳影片（戏剧类）
本杰明·巴顿奇事（The Curious Case of Benjamin Button）5
对话尼克松（Frost/Nixon）5
生死朗读（The Reader）4
革命之路（Revolutionary Road）4
贫民窟的百万富翁 （Slumdog Millionaire）4
最佳女主角（戏剧类）
安妮·海瑟薇《蕾切尔的婚礼》/ Anne Hathaway, Rachel Getting Married
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》/ Angelina Jolie, Changeling
梅丽尔·斯特里普《质疑》/ Meryl Streep, Doubt
克里斯汀·斯考特·托马斯《爱你久久》/ Kristin Scott Thomas, I've Loved You for So Long
凯特·温斯莱特《革命之路》/ Kate Winslet, Revolutionary Road
最佳男主角（戏剧类）
莱奥纳多·迪卡普里奥《革命之路》/ Leonardo DiCaprio, Revolutionary Road
弗兰克·兰格拉《对话尼克松》/ Frank Langella, Frost/Nixon
肖恩·潘《米尔克》/ Sean Penn, Milk
布拉德·皮特《本杰明·巴顿奇事》/ Brad Pitt, The Curious Case of Benjamin Button
米奇·洛克《摔跤手》/ Mickey Rourke, The Wrestler
最佳影片（音乐/喜剧类）
阅后即焚（Burn After Reading）2
无忧无虑（Happy-Go-Lucky）2
杀手无假期（In Bruges）3
妈妈咪呀！（Mamma Mia! ）2
午夜巴塞罗那（Vicky Cristina Barcelona）4
最佳女主角（音乐/喜剧类）
丽贝卡·豪尔《午夜巴塞罗那》/ Rebecca Hall, Vicky Cristina Barcelona
萨莉·霍金斯《无忧无虑》/ Sally Hawkins, Happy-Go-Lucky
弗朗西斯·迈克道蒙《阅后即焚》/ Frances McDormand, Burn After Reading
梅丽尔·斯特里普《妈妈咪呀！》/ Meryl Streep, Mamma Mia!
艾玛·汤普森《哈维最后的机会》/ Emma Thompson, Last Chance Harvey
最佳男主角（音乐/喜剧类）
哈维尔·巴登《午夜巴塞罗那》/ Javier Bardem, Vicky Cristina Barcelona
科林·法瑞尔《杀手无假期》/ Colin Farrel, In Bruges
詹姆斯·弗朗哥《菠萝快车》/ James Franco, Pineapple Express
布兰丹·格里森《杀手无假期》/ Brendan Gleeson, In Bruges
达斯汀·霍夫曼《哈维最后的机会》/ Dustin Hoffman Last Chance Harvey
最佳女配角
艾米·亚当斯《质疑》/ Amy Adams, Doubt
佩内洛普·克鲁兹《午夜巴塞罗那》/ Penelope Cruz, Vicky Cristina Barcelona
维奥拉·戴维斯《质疑》/ Viola Davis, Doubt
玛瑞莎·托梅《摔跤手》/ Marisa Tomei, The Wrestler
凯特·温斯莱特《生死朗读》/ Kate Winslet, The Reader
最佳男配角
汤姆·克鲁斯《热带惊雷》/ Tom Cruise, Tropic Thunder
小罗伯特·唐尼《热带惊雷》/ Robert Downey, Jr., Tropic Thunder
拉尔夫·费因斯《公爵夫人》/ Ralph Fiennes, The Duchess
菲利普·西摩尔·霍夫曼《质疑》/ Philip Seymour Hoffman, Doubt
希斯·莱杰《蝙蝠侠：黑暗骑士》/ Heath Ledger, The Dark Knight
最佳导演
丹尼尔·鲍耶《 贫民窟的百万富翁 》/ Danny Boyle, Slumdog Millionaire
史蒂芬·戴德利《生死朗读》/ Stephen Daldry, The Reader
大卫·芬奇《本杰明·巴顿奇事》/ David Fincher, The Curious Case of Benjamin Button
朗·霍华德《对话尼克松》/ Ron Howard, Frost/Nixon
萨姆·门德斯《革命之路》/ Sam Mendes, Revolutionary Road
最佳剧本
西蒙·比尤弗伊《贫民窟的百万富翁》/ Simon Beaufoy, Slumdog Millionaire
大卫·海尔《生死朗读》/ David Hare, The Reader
彼得·摩根《对话尼克松》/ Peter Morgan, Frost/Nixon
艾里克·罗斯《本杰明·巴顿奇事》/ Eric Roth, The Curious Case of Benjamin Button
约翰·帕特里克·山利《质疑》/ John Patrick Shanley, Doubt
最佳动画长片
闪电狗（Bolt，迪士尼公司）
功夫熊猫（Kung Fu Panda，梦工厂公司）
Wall-E（Wall-E，迪士尼·皮克斯公司）
最佳外语片
巴德尔和迈因霍夫（The Baader Meinhof Complex，德国）
永恒瞬间（Everlasting Moments，瑞典）
格莫拉（Gomorra，意大利）
爱你久久（I’ve Loved You So Long，法国）
和巴什尔跳华尔兹（Waltz With Bashir，以色列）
最佳歌曲
"Down to Earth" -《Wall-E》（Wall-E）
"Gran Torino" -《老爷车》（Gran Torino）
"I Thought I Lost You" -《闪电狗》（Bolt）
"Once in a Lifetime" -《卡迪拉克唱片》（Cadillac Records）
"The Wrestler" -《摔跤手》（The Wrestler）
最佳配乐
亚历山大·德斯普拉《本杰明·巴顿奇事》/ Alexandre Desplat, The Curious Case of Benjamin Button
克林特·伊斯特伍德《换子疑云》/ Clint Eastwood, Changeling
詹姆斯·纽顿·霍华德《反抗》/ James Newton Howard, Defiance
拉曼《贫民窟的百万富翁》/ A.R. Rahman, Slumdog Millionaire
汉斯·季默《对话尼克松》/ Hans Zimmer, Frost/Nixon
终身成就奖
史蒂文·斯皮尔伯格（Steven Spielberg）
电视（TV）
最佳电视剧（戏剧类）
双面法医（Dexter）
豪斯医生（House）
扪心问诊（In Treatment ）
广告狂人（Mad Men）
真爱如血（True Blood）
最佳电视剧女主角（戏剧类）
莎莉·菲尔德《兄弟姐妹》/ Sally Field, Bothers & Sisters
玛丽丝卡·哈吉塔《法律与秩序：特殊受害者》/ Mariska Hargitay, Law & Order
珍妮艾莉·琼斯《广告狂人》/ Januray Jones, Mad Men
安娜·帕奎因《真爱如血》/ Anna Paquin, True Blood
凯拉·塞支维克《罪案终结》/ Kyra Sedgwick, The Closer
最佳电视剧男主角（戏剧类）
加布里埃·拜恩《扪心问诊》/ Gabriel Byrne, In Treatment
迈克尔·C·豪尔《双面法医》/ Michael C. Hall, Dexter
乔·哈姆《广告狂人》/ Jon Hamm, Mad Men
休·劳里《豪斯医生》/ Hugh Laurie, House
乔纳森·莱斯·迈耶斯《都铎王朝》/ Jonathan Rhys Meyers, The Tudors
最佳电视剧（音乐/喜剧类）
我为喜剧狂（30 Rock）
加州靡情（Californication）
明星伙伴（Entourage）
办公室（The Office）
单身毒妈（Weeds）
最佳电视剧女主角（音乐/喜剧类）
克里斯蒂娜·阿普尔盖特《第二人生》/ Christina Applegate, Samantha Who?
亚美利加·费雷拉《丑女贝蒂》/ America Ferrera, Ugly Betty
蒂娜·费伊《我为喜剧狂》/ Tina Fey, 30 Rock
黛博拉·迈辛《头号前妻》/ Debra Messing, The Starter Wife
玛丽·路易斯·帕克《单身毒妈》/ Mary Louise Parker, Weeds
最佳电视剧男主角（音乐/喜剧类）
亚历克·鲍德温《我为喜剧狂》/ Alec Baldwin, 30 Rock
史蒂夫·卡罗尔《办公室》/ Steve Carell, The Office
凯文·康纳利《明星伙伴》/ Kevin Connelly, Entourage
大卫·杜楚尼《加州靡情》/ David Duchovny, Californication
托尼·谢尔博《神探阿蒙》/ Tony Shalhoub, Monk
最佳电视电影/迷你剧集
阳光下成长（A Raisin in the Sun）
伯纳德与桃瑞丝（Bernard and Doris）
克兰福德（Cranford）
约翰·亚当斯（John Adams）
计票风波（Recount）
最佳电视电影/迷你剧集女主角
朱迪·丹奇《克兰福德》/ Judi Dench, Cranford
凯瑟琳·基纳《美国犯罪》/ Catherine Keener, An American Crime
劳拉·林尼《约翰·亚当斯》/ Laura Linney, John Adams
雪莉·迈克兰《可可·香奈儿》/ Shirley Maclaine, Coco Chanel
苏珊·萨兰登《伯纳德与桃瑞丝》/ Susan Sarandon, Bernard and Doris
最佳电视电影/迷你剧集男主角
拉尔夫·费因斯《伯纳德与桃瑞丝》/ Ralph Fiennes, Bernard and Doris
保罗·吉亚马提《约翰·亚当斯》/ Paul Giamatti, John Adams
凯文·斯派西《计票风波》/ Kevin Spacey, Recount
基夫·萨瑟兰《24：救赎》/ Kiefer Sutherland，24 Redemption
汤姆·威尔金森《计票风波》/ Tom Wilkinson, Recount
最佳女配角
艾琳·阿特金斯《克兰福德》/ Eileen Atkins, Cranford
劳拉·邓《计票风波》/ Laura Dern, Recount
梅丽萨·乔治《扪心问诊》/ Melissa George, In Treatment
雷切尔·格里菲斯《兄弟姐妹》/ Rachel Griffiths, Brothers and Sisters
戴安·韦斯特《扪心问诊》/ Dianne Wiest, In Treatment
最佳男配角
奈尔·帕特里克·哈里斯《老爸老妈的浪漫史》/ Neil Patrick Harris, How I Met Your Mother
丹尼斯·利里《计票风波》/ Denis Leary, Recount
杰瑞米·皮文《明星伙伴》/ Jeremy Piven, Entourage
布莱尔·昂德伍德《扪心问诊》/ Blair Underwood , In Treatment
汤姆·威尔金森《约翰·亚当斯》/ Tom Wilkinson, John Adams
2009年1月13日星期二
牛博网被封
当初上牛博是因为看梁文道的博客才找到的。最近今天没有登上，原来被和谐了。
狗到如下消息：
1月9日被关闭
牛博网是中国比较特别的一家博客提供商。上面聚焦了网站主办者罗永浩认为文章写得很“牛”的人，影响比较大的作者都是罗永浩邀请而来。
罗永浩昨天发表的博客透露，9日下午3时许，他收到一封来自其域名服务商“万网”的邮件：“北京市通管局下发北京市政府新闻办公室通知：www.bullog.cn站点大量登载时政类有害信息，已要求该网站整改，但该网站仍未采取有效整改措施。现需要万网记录停止该域名的访问权限……”
在接受本报采访时，罗永浩说，北京市通讯管理局还通知了网站的服务器托管商电信通，要求停掉牛博的服务器，从始至终该局都没有与牛博网直接打过交道。
罗永浩稍后还发现自己的域名被“绑架”到了另一个网站。他说：我认为在当前紧锣密鼓地进行“反低俗”的大气候下，把一个完全没有低俗内容的牛博网的域名绑架到一个充斥着“胸模自述丰满秘籍”，“锁住男人的眼球，打造勾人魂魄的迷人乳沟”……之类的内容的网站上，我在此嫣然建议有关部门从严从重追究此事。
肯定会重开
第二天，罗永浩就发现有一大堆陌生人和老朋友的安慰短信，陌生人的他一律回了个“谢谢”，老朋友的一律回了个“行了行了！都第四次了还这么大惊小怪的，该干嘛干嘛去”。
在接受本报记者采访时，他说这几天先歇着，睡了几个好觉。下一步准备找北京市通讯管理局直接交涉。“他们要给开我就开，提什么要求都答应，删帖删评论删博客，怎么都可以。要是不给开我就换个名字，比如叫驴博网什么的。(谭人玮) 来源：南方都市报
比较喜欢的还有：北风。他的网事一周点评每周必看。
狗到如下消息：
1月9日被关闭
牛博网是中国比较特别的一家博客提供商。上面聚焦了网站主办者罗永浩认为文章写得很“牛”的人，影响比较大的作者都是罗永浩邀请而来。
罗永浩昨天发表的博客透露，9日下午3时许，他收到一封来自其域名服务商“万网”的邮件：“北京市通管局下发北京市政府新闻办公室通知：www.bullog.cn站点大量登载时政类有害信息，已要求该网站整改，但该网站仍未采取有效整改措施。现需要万网记录停止该域名的访问权限……”
在接受本报采访时，罗永浩说，北京市通讯管理局还通知了网站的服务器托管商电信通，要求停掉牛博的服务器，从始至终该局都没有与牛博网直接打过交道。
罗永浩稍后还发现自己的域名被“绑架”到了另一个网站。他说：我认为在当前紧锣密鼓地进行“反低俗”的大气候下，把一个完全没有低俗内容的牛博网的域名绑架到一个充斥着“胸模自述丰满秘籍”，“锁住男人的眼球，打造勾人魂魄的迷人乳沟”……之类的内容的网站上，我在此嫣然建议有关部门从严从重追究此事。
肯定会重开
第二天，罗永浩就发现有一大堆陌生人和老朋友的安慰短信，陌生人的他一律回了个“谢谢”，老朋友的一律回了个“行了行了！都第四次了还这么大惊小怪的，该干嘛干嘛去”。
在接受本报记者采访时，他说这几天先歇着，睡了几个好觉。下一步准备找北京市通讯管理局直接交涉。“他们要给开我就开，提什么要求都答应，删帖删评论删博客，怎么都可以。要是不给开我就换个名字，比如叫驴博网什么的。(谭人玮) 来源：南方都市报
比较喜欢的还有：北风。他的网事一周点评每周必看。
2009年1月12日星期一
儿子出生之前的记录
最近太忙，之前发生的一些事记录在一起。
2008年12月12日（34周5天）
普通检诊。子宫频繁宫缩，发硬，跟有田医生说后，No Stress Test监测结果，子宫收缩5分左右一次，过于频繁，有早产的可能，给开了减缓子宫收缩的口服药，要求到37周为止不许去学校了，在家里静养，尽量躺在床上。
13日
上午去菜店买菜，买了好多，分3次拿上楼。下午简单打扫卫生，肚子硬了就歇一会。
14日
早晨7点左右，有疼痛的宫缩，间隔1，2分钟的样子，持续了一段时间，尤其要去厕所时，硬的厉害。没有想到那么严重，还是起来做饭，收拾屋子，下午和老公去逛了趟超市。晚上看了会电影。
15日（35周1天）
上午把换季的衣物做了整理，感觉肚子硬就去躺一会，近中午打电话到医院说吃了药还是肚子频繁发硬，伴随疼痛，妇产科护士接的电话，说只凭我口述无法准确说有事没事，要去检查一下。继续整理了一会，简单吃了午饭，下去不到2点出发，骑自行车，感觉不像以前那么自如，有东西要出来的感觉。坐电车，下车后犹豫是打车还是步行到医院，因为步行要30分，为了省钱，决定步行，因为肚子发硬频繁，走走歇歇，好像走了半个多小时，到医院检查结果，子宫颈管炎，有切破迫性早产的可能，必须马上住院。就这样住院准备都没有的情况下，住院了。老公这天上班到半夜，我的洗漱用具，换洗衣物也没有办法送来。让研究室的中国朋友把研究室使用的一部分日常用品给我送来医院。晚饭由于没有预定，也没有吃的，让朋友给买了桶薯片送来，吃了点后吃药。
16日
上午NST监测结果，口服药治疗改为输液治疗，将近中午开始点滴。抑制子宫收缩的药。
22日（36周1天）
到机场接岳母，顺利。
25日（36周4天）
早晨6点多停止点滴。
26日（36周5天）
出院
12月27日——1月1日
在家待产，被家人要求不许出屋，尽量安静。于是每天简单的收拾收拾屋子，上上网
1月1日（37周4天）
吃完元旦新年的晚饭。22点准备睡觉。22点30分左右，感觉孩子动了几下，换了右侧卧位，感觉肚子突然一痛，下面有少量液体流出来的感觉，改平卧，又有一点液体流出来的感觉，但是不痛，以为自己控制不住，尿流出来了，去厕所，一点尿，以为没事，起身，又有液体流出，量比前2次多，粉红色，这下知道肯定是破水了。给医院打电话，准备出产东西，叫了救护车，到了医院看表0点正，检查宫口，开了2cm多。2点多很痛，问助产士要多久能生，答：上午能生出来就算快了。3点大痛，在床上翻滚，助产士检查，宫口已经开了9cm了，才发现要生了，立刻做准备工作。医院过年，只有2个护士1个大夫值班。
2009年1月2日
3时50分10秒、37周第5天、264天儿子出生，体重3055g身长49.7cm。头手脚都发青，娟说：无事，生下来都这样。
4点到6点抱了2个小时。第一个小时很安静，睁眼看。第二个小时护士要过去给加了件外套，然后开始哭。到了6点娟已经相当疲倦。把孩子给护士带走。我回家，娟休息。到家8点半睡，已经26个小时没合眼了。
1月5日
医院开始上班了。医生来告诉：出生后1分钟新生儿评价--新生儿假死（轻度），果然那天肤色发青是不正常的。5分钟评价--正常，之后的吃奶，排泄，发育等经过检查，与其他孩子无差别，属正常儿。后来问了一位护士，为什么开始的1分钟被评为新生儿假死，是不是因为之前有切迫早产，治疗和现在还出生太早，答曰：生出来时脐带缠绕了脚等地方，一时缺氧是最大的原因。
1月7日
娟出院，儿子新生儿黄疸指数18.5，处于治疗与不治疗的边缘，治疗指标是19以上，决定接受治疗，留医院光疗一天。
1月8日
治疗后胆红素降到16.5（15.3），儿子出院。下午去区疫所登陆了名字还有各种手续到6点。
1月9日
打车去医院复查指数降到16，治疗有效，不用再治了。回家。
2008年12月12日（34周5天）
普通检诊。子宫频繁宫缩，发硬，跟有田医生说后，No Stress Test监测结果，子宫收缩5分左右一次，过于频繁，有早产的可能，给开了减缓子宫收缩的口服药，要求到37周为止不许去学校了，在家里静养，尽量躺在床上。
13日
上午去菜店买菜，买了好多，分3次拿上楼。下午简单打扫卫生，肚子硬了就歇一会。
14日
早晨7点左右，有疼痛的宫缩，间隔1，2分钟的样子，持续了一段时间，尤其要去厕所时，硬的厉害。没有想到那么严重，还是起来做饭，收拾屋子，下午和老公去逛了趟超市。晚上看了会电影。
15日（35周1天）
上午把换季的衣物做了整理，感觉肚子硬就去躺一会，近中午打电话到医院说吃了药还是肚子频繁发硬，伴随疼痛，妇产科护士接的电话，说只凭我口述无法准确说有事没事，要去检查一下。继续整理了一会，简单吃了午饭，下去不到2点出发，骑自行车，感觉不像以前那么自如，有东西要出来的感觉。坐电车，下车后犹豫是打车还是步行到医院，因为步行要30分，为了省钱，决定步行，因为肚子发硬频繁，走走歇歇，好像走了半个多小时，到医院检查结果，子宫颈管炎，有切破迫性早产的可能，必须马上住院。就这样住院准备都没有的情况下，住院了。老公这天上班到半夜，我的洗漱用具，换洗衣物也没有办法送来。让研究室的中国朋友把研究室使用的一部分日常用品给我送来医院。晚饭由于没有预定，也没有吃的，让朋友给买了桶薯片送来，吃了点后吃药。
16日
上午NST监测结果，口服药治疗改为输液治疗，将近中午开始点滴。抑制子宫收缩的药。
22日（36周1天）
到机场接岳母，顺利。
25日（36周4天）
早晨6点多停止点滴。
26日（36周5天）
出院
12月27日——1月1日
在家待产，被家人要求不许出屋，尽量安静。于是每天简单的收拾收拾屋子，上上网
1月1日（37周4天）
吃完元旦新年的晚饭。22点准备睡觉。22点30分左右，感觉孩子动了几下，换了右侧卧位，感觉肚子突然一痛，下面有少量液体流出来的感觉，改平卧，又有一点液体流出来的感觉，但是不痛，以为自己控制不住，尿流出来了，去厕所，一点尿，以为没事，起身，又有液体流出，量比前2次多，粉红色，这下知道肯定是破水了。给医院打电话，准备出产东西，叫了救护车，到了医院看表0点正，检查宫口，开了2cm多。2点多很痛，问助产士要多久能生，答：上午能生出来就算快了。3点大痛，在床上翻滚，助产士检查，宫口已经开了9cm了，才发现要生了，立刻做准备工作。医院过年，只有2个护士1个大夫值班。
2009年1月2日
3时50分10秒、37周第5天、264天儿子出生，体重3055g身长49.7cm。头手脚都发青，娟说：无事，生下来都这样。
4点到6点抱了2个小时。第一个小时很安静，睁眼看。第二个小时护士要过去给加了件外套，然后开始哭。到了6点娟已经相当疲倦。把孩子给护士带走。我回家，娟休息。到家8点半睡，已经26个小时没合眼了。
1月5日
医院开始上班了。医生来告诉：出生后1分钟新生儿评价--新生儿假死（轻度），果然那天肤色发青是不正常的。5分钟评价--正常，之后的吃奶，排泄，发育等经过检查，与其他孩子无差别，属正常儿。后来问了一位护士，为什么开始的1分钟被评为新生儿假死，是不是因为之前有切迫早产，治疗和现在还出生太早，答曰：生出来时脐带缠绕了脚等地方，一时缺氧是最大的原因。
1月7日
娟出院，儿子新生儿黄疸指数18.5，处于治疗与不治疗的边缘，治疗指标是19以上，决定接受治疗，留医院光疗一天。
1月8日
治疗后胆红素降到16.5（15.3），儿子出院。下午去区疫所登陆了名字还有各种手续到6点。
1月9日
打车去医院复查指数降到16，治疗有效，不用再治了。回家。
2009年1月7日星期三
GA-EP43-DS3R (rev. 1.0)
http://www.gigabyte.tw/Products/Motherboard/Products_Overview.aspx?ProductID=2845
http://kakaku.com/item/05405013470/ 12680
Intel® P43 + ICH10R 晶片組
處理器支援一覽表
CPU支援列表
記憶體支援一覽表
http://www.gigabyte.tw/FileList/MemorySupport/motherboard_memory_ga-ep43-ds3r.pdf
Model Name: EP43-DS3R DDR2 800
Size Module Supplier Module P/N. SS/DS Comp. Used Component P/N. Single-channel Dual-channel
4GB AENEON AXT960UD20-25D DS v v
1GB Apogee AU1G082-800P500 DS Apogee WA51082B-25 v v
1GB CORSAIR CM2X1024-6400C4 DS v v
1GB CORSAIR CM2X1024-6400C4PRO DS v v
512MB Crucial BL6464AL804 SS v v
1GB Crucial BL12864AA804 DS v v
1GB Elixir M2Y1G64TU88D4B-AC SS Elixir N2TU1G80DE-AC v v
2GB Elixir M2Y2G64TU8HD4B-AC DS Elixir N2TU1G80DE-AC v v
2GB GEIL GB28GB6400C5QC DS GEIL GL2L128M088BA25CW v v
256MB KingMax SS ELPIDA E2508AB-GF-E v v
512MB KingMax KLDC28F-A8HD5 SS Hynix HY5PS12821A v v
1GB KingMax KLDD48F-A8KB5 DS KingMax KKEA88B4LZUG v v
512MB Kingston KVR800D2N5/512 SS ProMOS V59C1512804QCF25 v v
1GB Kingston KVR800D2N5/1G DS ProMOS V59C1512804QCF25 v v
1GB Kingston KHX6400D2ULK2/2G DS v v
512MB MICRON MT8HTF6464AY-80ED4 SS MICRON 6WD22 D9GKX v v
1GB MICRON MT8HTF12864AY-800E1 SS MICRON 7HEII D9HNP v v
1GB NANYA NT1GT64U8HB0BY-25C DS NANYA NT5TU64M8BE-25C v v
2GB NCP NCPT8AUDR-25M88 DS NCP NP18T12881GF-2.5 v v
1GB OCZ OCZ2G800R22GK DS v v
512MB OCI 04751208CZ5U2D SS v v
1GB OCI 04701G16CZ5U2D DS v v
512MB PATRIOT PSD251280081 SS PATRIOT PW64M8D2BU-25PC v v
1GB PATRIOT PSD21G8002 DS PATRIOT PW64M8D2BU-25PC v v
1GB PSC AL7E8F73C-8E1 SS PSC A3R1GE3CFF v v
2GB PSC AL8E8F73C-8E1 DS PSC A3R1GE3CFF v v
2GB Qimonda HYS64T256020EU-2.5-C2 DS Qimonda HYB18T1GB00C2F-2.5 v v
1GB SIS SLY264M8-JGE-3 DS SIS DDRII6408-8E v v
1GB UMAX D480512P3-63BJB DS UMAX U2S12D30TP-8E v v
512MB UMAX D46701GP2-63BNB SS UMAX U2S12D30TP-8E v v
1GB Veritech D2GVP01GMLTXX-4EG SS VM VTD228M8PC4G v v
http://kakaku.com/item/05405013470/ 12680
Intel® P43 + ICH10R 晶片組
- 技嘉劃時代動態節能技術-動態四項電源切換硬體設計
- 支援45奈米Intel Core™ 2 Multi-core多核心處理器達1600MHz (超頻)前端匯流排
- 支援雙通道DDR2 1200+ 記憶體架構
- 內建PCI-E 2.0 x16 顯示卡介面
- 內建SATA 3Gb/s傳輸介面並支援磁碟陣列功能
- 內建業界最高等級2048bits資料加密機制TPM晶片
- 支援高速千兆(Gigabit) 網路介面與IEEE1394 連接功能
- 搭載8聲道高傳真音效晶片
處理器支援一覽表
CPU支援列表
| Fx = 從該版本BIOS開始支援 OK = 測試OK! N/A = 不支援 "-" = 測試中 |
| 主機板 | 產品型號 | GA-EP43-DS3R(rev. 1.0) | |||||||
| PCB 版本 | 1.0 | ||||||||
| CPU 廠商 | CPU 型號 | Frequency | L2 Cache | Core Name | Process | Stepping | Wattage | 外頻 | 1600 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX9770 | 3.2GHz | 12 MB | Yorkfield | 45nm | C1 | 135W | 1600 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX9770 | 3.2GHz | 12 MB | Yorkfield | 45nm | C0 | 135W | 1600 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX9650 | 3GHz | 12 MB | Yorkfield | 45nm | C1 | 130W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX9650 | 3GHz | 12 MB | Yorkfield | 45nm | C0 | 130W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9650 | 3.0 GHz | 12MB | Yorkfield | 45nm | E0 | 95W | 1333 | F8 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9550 | 2.83GHz | 12MB | Yorkfield | 45nm | E0 | 95W | 1333 | F8 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9550 | 2.83GHz | 12MB | Yorkfield | 45nm | C1 | 95W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9450 | 2.66GHz | 12MB | Yorkfield | 45nm | C1 | 95W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9400 | 2.66GHz | 6MB | Yorkfield | 45nm | R0 | 95W | 1333 | F8 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q9300 | 2.50GHz | 6MB | Yorkfield | 45nm | M1 | 95W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q8300 | 2.50GHz | 4MB | Yorkfield | 45nm | R0 | 95W | 1333 | F9 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q8200 | 2.33GHz | 4MB | Yorkfield | 45nm | M1 | 95W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8600 | 3.33GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | E0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8500 | 3.16GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | C0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8500 | 3.16GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | E0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8400 | 3GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | C0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8400 | 3GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | E0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8300 | 2.83GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | C0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8200 | 2.66GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | C0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E8190 | 2.66GHz | 6MB | Wolfdale | 45nm | C0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX6850 | 3GHz | 8MB | Kentsfield | 65nm | G0 | 130W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX6800 | 2.93GHz | 8MB | Kentsfield | 65nm | G0 | 130W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme QX6700 | 2.66GHz | 8MB | Kentsfield | 65nm | B3 | 130W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Extreme X6800 | 2.93GHz | 4MB | Conroe XE | 65nm | B2 | 75W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q6700 | 2.66GHz | 8MB | Kentsfield | 65nm | G0 | 95W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q6600 | 2.40HGz | 8MB | Kentsfield | 65nm | G0 | 95W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Quad Q6600 | 2.40GHz | 8MB | Kentsfield | 65nm | B3 | 105W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E7500 | 2.93GHz | 3MB | Wolfdale | 45nm | M0 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E7400 | 2.8GHz | 3MB | Wolfdale | 45nm | R0 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E7300 | 2.66GHz | 3MB | Wolfdale | 45nm | M0 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E7200 | 2.53GHz | 3MB | Wolfdale | 45nm | M0 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6850 | 3GHz | 4MB | Conroe | 65nm | G0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6750 | 2.66GHz | 4MB | Conroe | 65nm | G0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6700 | 2.66GHz | 4MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6600 | 2.40GHz | 4MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6550 | 2.33GHz | 4MB | Conroe | 65nm | G0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6540 | 2.33GHz | 4MB | Conroe | 65nm | G0 | 65W | 1333 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6420 | 2.13GHz | 4MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6400 | 2.13GHz | 2MB | Conroe | 65nm | L2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6400 | 2.13GHz | 2MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6320 | 1.86GHz | 4MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6300 | 1.86GHz | 2MB | Conroe | 65nm | L2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E6300 | 1.86GHz | 2MB | Conroe | 65nm | B2 | 65W | 1066 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E4700 | 2.60GHz | 2MB | Conroe | 65nm | G0 | 65W | 800 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E4600 | 2.40GH | 2MB | Conroe | 65nm | M0 | 65W | 800 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E4500 | 2.20GHz | 2MB | Conroe | 65nm | M0 | 65W | 800 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E4400 | 2GHz | 2MB | Conroe | 65nm | M0 | 65W | 800 | F4 |
| Intel | Core™ 2 Duo E4400 | 2GHz | 2MB | Conroe | 65nm | L2 | 65W | 800 | F4 |
記憶體支援一覽表
http://www.gigabyte.tw/FileList/MemorySupport/motherboard_memory_ga-ep43-ds3r.pdf
Model Name: EP43-DS3R DDR2 800
Size Module Supplier Module P/N. SS/DS Comp. Used Component P/N. Single-channel Dual-channel
4GB AENEON AXT960UD20-25D DS v v
1GB Apogee AU1G082-800P500 DS Apogee WA51082B-25 v v
1GB CORSAIR CM2X1024-6400C4 DS v v
1GB CORSAIR CM2X1024-6400C4PRO DS v v
512MB Crucial BL6464AL804 SS v v
1GB Crucial BL12864AA804 DS v v
1GB Elixir M2Y1G64TU88D4B-AC SS Elixir N2TU1G80DE-AC v v
2GB Elixir M2Y2G64TU8HD4B-AC DS Elixir N2TU1G80DE-AC v v
2GB GEIL GB28GB6400C5QC DS GEIL GL2L128M088BA25CW v v
256MB KingMax SS ELPIDA E2508AB-GF-E v v
512MB KingMax KLDC28F-A8HD5 SS Hynix HY5PS12821A v v
1GB KingMax KLDD48F-A8KB5 DS KingMax KKEA88B4LZUG v v
512MB Kingston KVR800D2N5/512 SS ProMOS V59C1512804QCF25 v v
1GB Kingston KVR800D2N5/1G DS ProMOS V59C1512804QCF25 v v
1GB Kingston KHX6400D2ULK2/2G DS v v
512MB MICRON MT8HTF6464AY-80ED4 SS MICRON 6WD22 D9GKX v v
1GB MICRON MT8HTF12864AY-800E1 SS MICRON 7HEII D9HNP v v
1GB NANYA NT1GT64U8HB0BY-25C DS NANYA NT5TU64M8BE-25C v v
2GB NCP NCPT8AUDR-25M88 DS NCP NP18T12881GF-2.5 v v
1GB OCZ OCZ2G800R22GK DS v v
512MB OCI 04751208CZ5U2D SS v v
1GB OCI 04701G16CZ5U2D DS v v
512MB PATRIOT PSD251280081 SS PATRIOT PW64M8D2BU-25PC v v
1GB PATRIOT PSD21G8002 DS PATRIOT PW64M8D2BU-25PC v v
1GB PSC AL7E8F73C-8E1 SS PSC A3R1GE3CFF v v
2GB PSC AL8E8F73C-8E1 DS PSC A3R1GE3CFF v v
2GB Qimonda HYS64T256020EU-2.5-C2 DS Qimonda HYB18T1GB00C2F-2.5 v v
1GB SIS SLY264M8-JGE-3 DS SIS DDRII6408-8E v v
1GB UMAX D480512P3-63BJB DS UMAX U2S12D30TP-8E v v
512MB UMAX D46701GP2-63BNB SS UMAX U2S12D30TP-8E v v
1GB Veritech D2GVP01GMLTXX-4EG SS VM VTD228M8PC4G v v
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