http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs1393.snc4/164544_117668478301983_100001764953985_119752_1810372_n.jpg
兒子表現非常好，這個過程3個小時，所有人都以為兒子有3歲大了。
在東京會館。晚上6點開始，演奏半小時，兒子老實的坐著聽，間或鼓掌黃頭，很會欣賞。然後講話，我們3口還上台自我介紹。然後正式開始法國大餐。
兒子愛吃牛肉，還吃了些麵包，喝了2杯蔬菜汁。
2010年12月23日星期四
21日參加老婆獎學會的聖誕家族會
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs1393.snc4/164544_117668478301983_100001764953985_119752_1810372_n.jpg
2010年11月23日星期二
Facebook開心農場攻略心得-作物篇
http://bigboy2000.blogspot.com/2009/07/facebook-happy-harvest.html
如果你是要快點增加金錢的話(可以用來買三大神獸：公雞、小豬、乳牛)
5級前 - 白蘿蔔 (胡蘿蔔差不多，還不如多賺點經驗值快點到5級)
5～9級 -碗豆
10～15級 -蘋果
16級 - 石榴
17級以後，以當時能買到最高等級的作物為主（櫻桃 > 檸檬 > 鳳梨 > 猴桃 > 芒果 > 荔枝 > 哈密瓜）
祝福大家都有一個收穫滿滿的農場喔～
所以如果您是想要快點增加經驗值的話，農民幣能買的花類 > 白蘿蔔 > 其他農作物
（普通錢幣能買到的花類，經驗值比一般農作物還少）
如果你是要快點增加金錢的話(可以用來買三大神獸：公雞、小豬、乳牛)
5級前 - 白蘿蔔 (胡蘿蔔差不多，還不如多賺點經驗值快點到5級)
5～9級 -碗豆
10～15級 -蘋果
16級 - 石榴
17級以後，以當時能買到最高等級的作物為主（櫻桃 > 檸檬 > 鳳梨 > 猴桃 > 芒果 > 荔枝 > 哈密瓜）
祝福大家都有一個收穫滿滿的農場喔～
2010年11月3日星期三
2010年11月2日星期二
读唐诗三百，沐清辉一片
http://wulibk.blog.163.com/blog/static/12448389220104665910224/
兄弟我自从挂单南周寺，就常被人扯着要求推荐书目。老农能推荐的，自然不出中学程度。反正现在都不读诗了，就从最基本的开始推荐。第一想到是《唐诗三 百首》。
唐诗，很重要，一定要学好。这一学习将会越来越时髦。你看，就连虎哥也会引唐诗了，年前他会见咱老吴家的台湾大哥大吴伯雄时，也会说“欲穷千里目，更 上一层楼”。
印象里，姜太公常用这一联唐诗谈外交关系。翻出《为了世界更美好——江择民出访纪实》，查了一下。１９９２年４月，公公首次访问日本，书此联以赠日本 朋友。１９９３年１１月，公公首次访问美国（参加ＡＰＥＣ会议），对克林顿讲解了这联诗。１９９５年７月，公公首次访问德国，在德国总统的国宴上谈到两国 关系，当场朗诵了王之涣的《登鹳雀楼》。另外，早在１９９３年４月，公公接见林正杰等台湾立委时，就引了这一联诗。
不过，似乎还是电视影响更大。２００６年４月，白岩松在报导连战登长城时，用了这两句诗（白某人的说法是“中国有一句古诗”）。这之后，不少地方的台 办官员都开始用这两句诗了。
你看，唐诗重要吧？你至少要知道几句最常被人引用的。如想多知道一些，愿意通读《唐诗三百首》，这里有几条注意事项。
（１） 要读民国前人注解的版本，至少是４９年之前的。绝对不能读现在那种有“今译”的。
（２） 要按原订顺序读，这样不会遗漏。不要挑着读中学学过的，不要倒过来从似乎简单的七绝开始。从五古开始的原订顺序是历史发展的顺序。文学史上是先有 五古，然后有七古；再有五律和七律；在有绝句流行。
（３） 不要扯什么喜欢这首不喜欢那首的，至少初学时不要。对《唐诗三百首》里的诗，就要都喜欢，包括那首如今“政治正确”选家不肯提的唐玄宗的五律《经 邹鲁祭孔子而叹之》。“夫子何为者，栖栖一代中”，写得多好。让现在的皇帝写写看。
（４） 慢慢来，不要急，一首诗可以花两到三天。长诗要能解，短诗要能背。一本《唐诗三百首》可读三年左右。
呵呵，三年之后，你会发现自己的语言能力大不同了∶）。
至于版本，老农个人比较喜欢清人陈婉俊补注的，有中华书局版。她的注解比较简略，不像今人注解废话太多。但对现在的学生，可能还是喻守真的“详析”本 比较合适。
读诗之外，如果还想进一步了解古典诗词，可以研读已故北大教授王力先生写的小册子《诗词格律》。注意，这不是推荐，只是提一笔。虽然《诗词格律》仅是 小册子，以今日大学生之语文水平，９９．９％是永远读不懂的，不必花这力气。
2010年4月10日星期六
正常睡眠时间是多长时间
为了体力与劳力的恢复以及促进儿童身心的生长发育必须保证睡眠时间。正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，
新生儿至少一天要睡眠２０小时，
婴儿需要１４～１５小时，
学前儿童需要１２小时，
小学生１０小时，
中学生９小时，
大学生与成人一样需要８小时，
老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要６～７小时。
2010年3月28日星期日
2010年3月21日星期日
2010年3月14日星期日
2010年3月6日星期六
推荐一：新闻二种
推荐一：新闻二种
兰小欢 @ 2010-3-3 13:52 阅读(2853) 评论(6) 推荐值(172) 引用通告 分类: 未归类
从今天开始，我会陆续推荐一些东西，包括新的新闻报道方式，利用网络的英语学习方法，用英文写中国的事情的一组“英文牛博群”，还有一系列视频。想借助英文来扩宽眼界，理解中国和世界，并且想在互动中提高英文水平的读者，不要错过。
在网络时代，学习外语是不需要额外付费的。
====================
新闻二之一：NEWSY
前些日子看到一个数据，说网络时代漫天的新闻报道中，大概只有12%是原创，而这些原创的来源主要还是传统的新闻媒体，比如CNN和NYT。所以看新闻，基本上就是看这些主要媒体的报道、信息、观点，然后做出自己的综合判断。
世界上每天发生很多事，对我而言，理想的新闻报道是这样的：打开一个网页，上面所有新闻都围绕一个个事件聚合（比如智利地震，shutter island的相关影评等等），而每个事件的聚合方式是一段不到三分钟长的视频，这个视频剪辑和混合了那些重要媒体对该事件的主要资讯和观点。比如某事件，FOX怎么看，CNN怎么看，学界怎么看，老百姓怎么看等等。一定要短小、清楚，超过三分钟就没时间看了。
www.newsy.com 就是这样一种新闻报道方式，融和各大媒体的图像、视频、评论、文字成两三分钟的小视频，极有效率。
对于想学英语的人而言，这是很宝贵的资源，因为每一段视频下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），这在新闻中是很少见的。所以即使你不能完全听懂，还可以参考这文本，一来二去，对提高英语水平应该大有帮助吧？
新闻二之二：CNN Student News
你打开电视，看到当天的某段新闻，但是你不能完全理解其内容，这种事情经常发生。比如天天报道中东冲突，可你却不太明白这事儿的来龙去脉；看到智利地震之后各国动作不同，你可能也不太理解，甚至你可能不太知道智利在哪儿。这时候你不想听新闻专题的专家们侃侃而谈，你最想的是找个人给你这外行几句话解释明白，不用解释太多，你也不想知道那些细节。
能不能就把你当成个中学生，给你从头到尾简单讲讲？让你知道发生了什么事儿的同时也顺便受点儿相关政治的、历史的、地理的、科学的教育？这就是“CNN学生新闻”的基本理念。
这款新闻面向美国的中学生，每天大约十分钟左右，由CNN专业新闻人士和教育专家合作打造，播出后好评如潮。它不仅告诉孩子们发生了什么，还要给他们一个完整的故事，并借此传递各种相关的知识，引发学生们的思考。同时提供各种相关的免费学习资料，比如最新一期报道智利地震，视频的下面还有很多PDF阅读文档的下载，其中包含世界地图，智利地图等等。
这款节目每天（周六周日除外）都在线免费播出：http://us.cnn.com/studentnews/
同样的，对于想学英语的人，这是极好的资源。因为面对中学生，所以新闻报道的遣词造句都要更简单直白些。
而且，每天每集下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），如果你听不太懂仍然没关系，边看边听，乐在其中啊。
兰小欢 @ 2010-3-3 13:52 阅读(2853) 评论(6) 推荐值(172) 引用通告 分类: 未归类
从今天开始，我会陆续推荐一些东西，包括新的新闻报道方式，利用网络的英语学习方法，用英文写中国的事情的一组“英文牛博群”，还有一系列视频。想借助英文来扩宽眼界，理解中国和世界，并且想在互动中提高英文水平的读者，不要错过。
在网络时代，学习外语是不需要额外付费的。
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新闻二之一：NEWSY
前些日子看到一个数据，说网络时代漫天的新闻报道中，大概只有12%是原创，而这些原创的来源主要还是传统的新闻媒体，比如CNN和NYT。所以看新闻，基本上就是看这些主要媒体的报道、信息、观点，然后做出自己的综合判断。
世界上每天发生很多事，对我而言，理想的新闻报道是这样的：打开一个网页，上面所有新闻都围绕一个个事件聚合（比如智利地震，shutter island的相关影评等等），而每个事件的聚合方式是一段不到三分钟长的视频，这个视频剪辑和混合了那些重要媒体对该事件的主要资讯和观点。比如某事件，FOX怎么看，CNN怎么看，学界怎么看，老百姓怎么看等等。一定要短小、清楚，超过三分钟就没时间看了。
www.newsy.com 就是这样一种新闻报道方式，融和各大媒体的图像、视频、评论、文字成两三分钟的小视频，极有效率。
对于想学英语的人而言，这是很宝贵的资源，因为每一段视频下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），这在新闻中是很少见的。所以即使你不能完全听懂，还可以参考这文本，一来二去，对提高英语水平应该大有帮助吧？
新闻二之二：CNN Student News
你打开电视，看到当天的某段新闻，但是你不能完全理解其内容，这种事情经常发生。比如天天报道中东冲突，可你却不太明白这事儿的来龙去脉；看到智利地震之后各国动作不同，你可能也不太理解，甚至你可能不太知道智利在哪儿。这时候你不想听新闻专题的专家们侃侃而谈，你最想的是找个人给你这外行几句话解释明白，不用解释太多，你也不想知道那些细节。
能不能就把你当成个中学生，给你从头到尾简单讲讲？让你知道发生了什么事儿的同时也顺便受点儿相关政治的、历史的、地理的、科学的教育？这就是“CNN学生新闻”的基本理念。
这款新闻面向美国的中学生，每天大约十分钟左右，由CNN专业新闻人士和教育专家合作打造，播出后好评如潮。它不仅告诉孩子们发生了什么，还要给他们一个完整的故事，并借此传递各种相关的知识，引发学生们的思考。同时提供各种相关的免费学习资料，比如最新一期报道智利地震，视频的下面还有很多PDF阅读文档的下载，其中包含世界地图，智利地图等等。
这款节目每天（周六周日除外）都在线免费播出：http://us.cnn.com/studentnews/
同样的，对于想学英语的人，这是极好的资源。因为面对中学生，所以新闻报道的遣词造句都要更简单直白些。
而且，每天每集下面都有全部报道内容的文字文本（transcript），如果你听不太懂仍然没关系，边看边听，乐在其中啊。
2010年2月28日星期日
2010年2月21日星期日
新教育“毛虫与蝴蝶”儿童阶梯阅读丛书目录
新教育“毛虫与蝴蝶”儿童阶梯阅读丛书目录
1、 低年级书包中12本童书：
《木偶奇遇记》、
《丑小鸭：安徒生童话选》、
《灰姑娘：格林童话选》、
《猜猜我有多爱你》、
《爷爷一定有办法》、
《爱心树》、
《石头汤》、
《犟龟》、
《一只孤独的乌鸦》、
《我和小姐姐克拉拉》、
《跑猪噜噜》、
《小猪唏哩呼噜》；
2、 中年级书包中12本童书：
《彼得·潘》、
《波丽安娜》、
《绿野仙踪》、
《青鸟》、
《爱丽丝漫游奇境记》、
《柳林风声》、
《中国神话传说》、
《苹果树上的外婆》、
《一百条裙子》、
《特别的女生萨哈拉》、
《时代广场的蟋蟀》、
《木偶的森林》；
3、 高年级书包中12本童书：
《爱的教育》、
《小王子》、
《秘密花园》、
《汤姆·索耶历险记》、
《圣经故事》、
《希腊神话故事》、
《夏洛的网》、
《永远讲不完的故事》、
《人鸦》、
《德国，一群老鼠的童话》、
《草房子》、
《女儿的故事》。
1、 低年级书包中12本童书：
《木偶奇遇记》、
《丑小鸭：安徒生童话选》、
《灰姑娘：格林童话选》、
《猜猜我有多爱你》、
《爷爷一定有办法》、
《爱心树》、
《石头汤》、
《犟龟》、
《一只孤独的乌鸦》、
《我和小姐姐克拉拉》、
《跑猪噜噜》、
《小猪唏哩呼噜》；
2、 中年级书包中12本童书：
《彼得·潘》、
《波丽安娜》、
《绿野仙踪》、
《青鸟》、
《爱丽丝漫游奇境记》、
《柳林风声》、
《中国神话传说》、
《苹果树上的外婆》、
《一百条裙子》、
《特别的女生萨哈拉》、
《时代广场的蟋蟀》、
《木偶的森林》；
3、 高年级书包中12本童书：
《爱的教育》、
《小王子》、
《秘密花园》、
《汤姆·索耶历险记》、
《圣经故事》、
《希腊神话故事》、
《夏洛的网》、
《永远讲不完的故事》、
《人鸦》、
《德国，一群老鼠的童话》、
《草房子》、
《女儿的故事》。
2010年1月28日星期四
2009年11月19日星期四
2009年11月16日星期一
2009年3月4日星期三
日本経済新聞社の調査で全国第4位
日本経済新聞社の調査で全国第4位
20年に日本経済新聞社が全国806市区を対象に行政サービスの充実度等を調査 した「行政サービス調査」の総合評価で、荒川区は全国第4位に評価されまし た。分野別では、「教育分野」が第1位、「子育て環境分野」が第2位という高 い評価を受けました。
また、日経BP社が行った全国市区町村のIT施策の充実度の調査でも全国第1位 となりました。
儿子成功申请保育员，4月开始上学，就不送回国了。
http://www.nikkeibpm.co.jp/rim/gyouseihikaku/img/no114-top.jpg
20年に日本経済新聞社が全国806市区を対象に行政サービスの充実度等を調査 した「行政サービス調査」の総合評価で、荒川区は全国第4位に評価されまし た。分野別では、「教育分野」が第1位、「子育て環境分野」が第2位という高 い評価を受けました。
また、日経BP社が行った全国市区町村のIT施策の充実度の調査でも全国第1位 となりました。
儿子成功申请保育员，4月开始上学，就不送回国了。
http://www.nikkeibpm.co.jp/rim/gyouseihikaku/img/no114-top.jpg
2009年1月24日星期六
口腔期oral stage
定义：
口腔期(oral stage):出生至一歲半，嬰兒由刺激嘴巴、嘴唇和舌頭來得到本能性快感。口腔接受期(oral-receptive substage)是由吃和將東西置於口中而獲得滿足。如: 煙癮很重、過量的吃或喝酒，可能因口腔接受期未獲滿足所致。 口腔攻擊期(oral-aggressive substage)的滿足來自咬食，而口頭的攻擊如諷刺或爭辯等可能是這個時期未得滿足。
解决办法
满足3大需求
就口腔期宝宝而言，这一时期生活快感的满足主要来自3方面：口腔的快感、消除饥饿的快感、母亲怀抱的快感。
方法1 满足吸吮需求
通过吸吮的方式，宝宝不仅得到食物，更能获得安全感。在宝宝出生后到1岁半期间，如果父母发现宝宝有这方面的需求，可利用安抚奶嘴来满足。等到宝宝会走路之后，环境中的许多新奇事物会转移他对奶嘴的注意力，所以无需过分担心戒不掉奶嘴的问题。
由于探索需求旺盛，凡是能拿到的东西，1岁半以内的宝宝都喜欢往嘴巴里塞，有时不免让父母感到紧张。其实，当宝宝的嘴巴接触到不同软硬、大小及触感的东西时，更能刺激他的感官能力发展，所以一般不要禁止。从更安全的角度去考虑，最好给宝宝布置一个适合探索的环境，把环境中不安全的物品拿走，而宝宝有可能放到口中的玩具也要经常清洗，保持卫生。
方法2 建立饮食习惯
在宝宝开始长牙之后，就要训练吃辅食，辅食的咀嚼过程也是在满足宝宝的口腔需求。这时需要培养宝宝良好的饮食习惯，包括固定的用餐时间、不偏食、愿意尝试不同口感的食物、专心进食等。由于咀嚼是口腔期宝宝满足需求的方式之一，所以吃辅食能协助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，会转移他对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
口腔期(oral stage):出生至一歲半，嬰兒由刺激嘴巴、嘴唇和舌頭來得到本能性快感。口腔接受期(oral-receptive substage)是由吃和將東西置於口中而獲得滿足。如: 煙癮很重、過量的吃或喝酒，可能因口腔接受期未獲滿足所致。 口腔攻擊期(oral-aggressive substage)的滿足來自咬食，而口頭的攻擊如諷刺或爭辯等可能是這個時期未得滿足。
解决办法
满足3大需求
就口腔期宝宝而言，这一时期生活快感的满足主要来自3方面：口腔的快感、消除饥饿的快感、母亲怀抱的快感。
方法1 满足吸吮需求
通过吸吮的方式，宝宝不仅得到食物，更能获得安全感。在宝宝出生后到1岁半期间，如果父母发现宝宝有这方面的需求，可利用安抚奶嘴来满足。等到宝宝会走路之后，环境中的许多新奇事物会转移他对奶嘴的注意力，所以无需过分担心戒不掉奶嘴的问题。
由于探索需求旺盛，凡是能拿到的东西，1岁半以内的宝宝都喜欢往嘴巴里塞，有时不免让父母感到紧张。其实，当宝宝的嘴巴接触到不同软硬、大小及触感的东西时，更能刺激他的感官能力发展，所以一般不要禁止。从更安全的角度去考虑，最好给宝宝布置一个适合探索的环境，把环境中不安全的物品拿走，而宝宝有可能放到口中的玩具也要经常清洗，保持卫生。
方法2 建立饮食习惯
在宝宝开始长牙之后，就要训练吃辅食，辅食的咀嚼过程也是在满足宝宝的口腔需求。这时需要培养宝宝良好的饮食习惯，包括固定的用餐时间、不偏食、愿意尝试不同口感的食物、专心进食等。由于咀嚼是口腔期宝宝满足需求的方式之一，所以吃辅食能协助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，会转移他对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
2009年1月16日星期五
第66届金球奖提名名单
http://www.goldenglobes.org/
一年中有这么多电影是没有时间都看得，集合所有的提名，之后看片有指导方向了。
最佳影片（戏剧类）
本杰明·巴顿奇事（The Curious Case of Benjamin Button）5
对话尼克松（Frost/Nixon）5
生死朗读（The Reader）4
革命之路（Revolutionary Road）4
贫民窟的百万富翁 （Slumdog Millionaire）4
最佳女主角（戏剧类）
安妮·海瑟薇《蕾切尔的婚礼》/ Anne Hathaway, Rachel Getting Married
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》/ Angelina Jolie, Changeling
梅丽尔·斯特里普《质疑》/ Meryl Streep, Doubt
克里斯汀·斯考特·托马斯《爱你久久》/ Kristin Scott Thomas, I've Loved You for So Long
凯特·温斯莱特《革命之路》/ Kate Winslet, Revolutionary Road
最佳男主角（戏剧类）
莱奥纳多·迪卡普里奥《革命之路》/ Leonardo DiCaprio, Revolutionary Road
弗兰克·兰格拉《对话尼克松》/ Frank Langella, Frost/Nixon
肖恩·潘《米尔克》/ Sean Penn, Milk
布拉德·皮特《本杰明·巴顿奇事》/ Brad Pitt, The Curious Case of Benjamin Button
米奇·洛克《摔跤手》/ Mickey Rourke, The Wrestler
最佳影片（音乐/喜剧类）
阅后即焚（Burn After Reading）2
无忧无虑（Happy-Go-Lucky）2
杀手无假期（In Bruges）3
妈妈咪呀！（Mamma Mia! ）2
午夜巴塞罗那（Vicky Cristina Barcelona）4
最佳女主角（音乐/喜剧类）
丽贝卡·豪尔《午夜巴塞罗那》/ Rebecca Hall, Vicky Cristina Barcelona
萨莉·霍金斯《无忧无虑》/ Sally Hawkins, Happy-Go-Lucky
弗朗西斯·迈克道蒙《阅后即焚》/ Frances McDormand, Burn After Reading
梅丽尔·斯特里普《妈妈咪呀！》/ Meryl Streep, Mamma Mia!
艾玛·汤普森《哈维最后的机会》/ Emma Thompson, Last Chance Harvey
最佳男主角（音乐/喜剧类）
哈维尔·巴登《午夜巴塞罗那》/ Javier Bardem, Vicky Cristina Barcelona
科林·法瑞尔《杀手无假期》/ Colin Farrel, In Bruges
詹姆斯·弗朗哥《菠萝快车》/ James Franco, Pineapple Express
布兰丹·格里森《杀手无假期》/ Brendan Gleeson, In Bruges
达斯汀·霍夫曼《哈维最后的机会》/ Dustin Hoffman Last Chance Harvey
最佳女配角
艾米·亚当斯《质疑》/ Amy Adams, Doubt
佩内洛普·克鲁兹《午夜巴塞罗那》/ Penelope Cruz, Vicky Cristina Barcelona
维奥拉·戴维斯《质疑》/ Viola Davis, Doubt
玛瑞莎·托梅《摔跤手》/ Marisa Tomei, The Wrestler
凯特·温斯莱特《生死朗读》/ Kate Winslet, The Reader
最佳男配角
汤姆·克鲁斯《热带惊雷》/ Tom Cruise, Tropic Thunder
小罗伯特·唐尼《热带惊雷》/ Robert Downey, Jr., Tropic Thunder
拉尔夫·费因斯《公爵夫人》/ Ralph Fiennes, The Duchess
菲利普·西摩尔·霍夫曼《质疑》/ Philip Seymour Hoffman, Doubt
希斯·莱杰《蝙蝠侠：黑暗骑士》/ Heath Ledger, The Dark Knight
最佳导演
丹尼尔·鲍耶《 贫民窟的百万富翁 》/ Danny Boyle, Slumdog Millionaire
史蒂芬·戴德利《生死朗读》/ Stephen Daldry, The Reader
大卫·芬奇《本杰明·巴顿奇事》/ David Fincher, The Curious Case of Benjamin Button
朗·霍华德《对话尼克松》/ Ron Howard, Frost/Nixon
萨姆·门德斯《革命之路》/ Sam Mendes, Revolutionary Road
最佳剧本
西蒙·比尤弗伊《贫民窟的百万富翁》/ Simon Beaufoy, Slumdog Millionaire
大卫·海尔《生死朗读》/ David Hare, The Reader
彼得·摩根《对话尼克松》/ Peter Morgan, Frost/Nixon
艾里克·罗斯《本杰明·巴顿奇事》/ Eric Roth, The Curious Case of Benjamin Button
约翰·帕特里克·山利《质疑》/ John Patrick Shanley, Doubt
最佳动画长片
闪电狗（Bolt，迪士尼公司）
功夫熊猫（Kung Fu Panda，梦工厂公司）
Wall-E（Wall-E，迪士尼·皮克斯公司）
最佳外语片
巴德尔和迈因霍夫（The Baader Meinhof Complex，德国）
永恒瞬间（Everlasting Moments，瑞典）
格莫拉（Gomorra，意大利）
爱你久久（I’ve Loved You So Long，法国）
和巴什尔跳华尔兹（Waltz With Bashir，以色列）
最佳歌曲
"Down to Earth" -《Wall-E》（Wall-E）
"Gran Torino" -《老爷车》（Gran Torino）
"I Thought I Lost You" -《闪电狗》（Bolt）
"Once in a Lifetime" -《卡迪拉克唱片》（Cadillac Records）
"The Wrestler" -《摔跤手》（The Wrestler）
最佳配乐
亚历山大·德斯普拉《本杰明·巴顿奇事》/ Alexandre Desplat, The Curious Case of Benjamin Button
克林特·伊斯特伍德《换子疑云》/ Clint Eastwood, Changeling
詹姆斯·纽顿·霍华德《反抗》/ James Newton Howard, Defiance
拉曼《贫民窟的百万富翁》/ A.R. Rahman, Slumdog Millionaire
汉斯·季默《对话尼克松》/ Hans Zimmer, Frost/Nixon
终身成就奖
史蒂文·斯皮尔伯格（Steven Spielberg）
电视（TV）
最佳电视剧（戏剧类）
双面法医（Dexter）
豪斯医生（House）
扪心问诊（In Treatment ）
广告狂人（Mad Men）
真爱如血（True Blood）
最佳电视剧女主角（戏剧类）
莎莉·菲尔德《兄弟姐妹》/ Sally Field, Bothers & Sisters
玛丽丝卡·哈吉塔《法律与秩序：特殊受害者》/ Mariska Hargitay, Law & Order
珍妮艾莉·琼斯《广告狂人》/ Januray Jones, Mad Men
安娜·帕奎因《真爱如血》/ Anna Paquin, True Blood
凯拉·塞支维克《罪案终结》/ Kyra Sedgwick, The Closer
最佳电视剧男主角（戏剧类）
加布里埃·拜恩《扪心问诊》/ Gabriel Byrne, In Treatment
迈克尔·C·豪尔《双面法医》/ Michael C. Hall, Dexter
乔·哈姆《广告狂人》/ Jon Hamm, Mad Men
休·劳里《豪斯医生》/ Hugh Laurie, House
乔纳森·莱斯·迈耶斯《都铎王朝》/ Jonathan Rhys Meyers, The Tudors
最佳电视剧（音乐/喜剧类）
我为喜剧狂（30 Rock）
加州靡情（Californication）
明星伙伴（Entourage）
办公室（The Office）
单身毒妈（Weeds）
最佳电视剧女主角（音乐/喜剧类）
克里斯蒂娜·阿普尔盖特《第二人生》/ Christina Applegate, Samantha Who?
亚美利加·费雷拉《丑女贝蒂》/ America Ferrera, Ugly Betty
蒂娜·费伊《我为喜剧狂》/ Tina Fey, 30 Rock
黛博拉·迈辛《头号前妻》/ Debra Messing, The Starter Wife
玛丽·路易斯·帕克《单身毒妈》/ Mary Louise Parker, Weeds
最佳电视剧男主角（音乐/喜剧类）
亚历克·鲍德温《我为喜剧狂》/ Alec Baldwin, 30 Rock
史蒂夫·卡罗尔《办公室》/ Steve Carell, The Office
凯文·康纳利《明星伙伴》/ Kevin Connelly, Entourage
大卫·杜楚尼《加州靡情》/ David Duchovny, Californication
托尼·谢尔博《神探阿蒙》/ Tony Shalhoub, Monk
最佳电视电影/迷你剧集
阳光下成长（A Raisin in the Sun）
伯纳德与桃瑞丝（Bernard and Doris）
克兰福德（Cranford）
约翰·亚当斯（John Adams）
计票风波（Recount）
最佳电视电影/迷你剧集女主角
朱迪·丹奇《克兰福德》/ Judi Dench, Cranford
凯瑟琳·基纳《美国犯罪》/ Catherine Keener, An American Crime
劳拉·林尼《约翰·亚当斯》/ Laura Linney, John Adams
雪莉·迈克兰《可可·香奈儿》/ Shirley Maclaine, Coco Chanel
苏珊·萨兰登《伯纳德与桃瑞丝》/ Susan Sarandon, Bernard and Doris
最佳电视电影/迷你剧集男主角
拉尔夫·费因斯《伯纳德与桃瑞丝》/ Ralph Fiennes, Bernard and Doris
保罗·吉亚马提《约翰·亚当斯》/ Paul Giamatti, John Adams
凯文·斯派西《计票风波》/ Kevin Spacey, Recount
基夫·萨瑟兰《24：救赎》/ Kiefer Sutherland，24 Redemption
汤姆·威尔金森《计票风波》/ Tom Wilkinson, Recount
最佳女配角
艾琳·阿特金斯《克兰福德》/ Eileen Atkins, Cranford
劳拉·邓《计票风波》/ Laura Dern, Recount
梅丽萨·乔治《扪心问诊》/ Melissa George, In Treatment
雷切尔·格里菲斯《兄弟姐妹》/ Rachel Griffiths, Brothers and Sisters
戴安·韦斯特《扪心问诊》/ Dianne Wiest, In Treatment
最佳男配角
奈尔·帕特里克·哈里斯《老爸老妈的浪漫史》/ Neil Patrick Harris, How I Met Your Mother
丹尼斯·利里《计票风波》/ Denis Leary, Recount
杰瑞米·皮文《明星伙伴》/ Jeremy Piven, Entourage
布莱尔·昂德伍德《扪心问诊》/ Blair Underwood , In Treatment
汤姆·威尔金森《约翰·亚当斯》/ Tom Wilkinson, John Adams
一年中有这么多电影是没有时间都看得，集合所有的提名，之后看片有指导方向了。
最佳影片（戏剧类）
本杰明·巴顿奇事（The Curious Case of Benjamin Button）5
对话尼克松（Frost/Nixon）5
生死朗读（The Reader）4
革命之路（Revolutionary Road）4
贫民窟的百万富翁 （Slumdog Millionaire）4
最佳女主角（戏剧类）
安妮·海瑟薇《蕾切尔的婚礼》/ Anne Hathaway, Rachel Getting Married
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》/ Angelina Jolie, Changeling
梅丽尔·斯特里普《质疑》/ Meryl Streep, Doubt
克里斯汀·斯考特·托马斯《爱你久久》/ Kristin Scott Thomas, I've Loved You for So Long
凯特·温斯莱特《革命之路》/ Kate Winslet, Revolutionary Road
最佳男主角（戏剧类）
莱奥纳多·迪卡普里奥《革命之路》/ Leonardo DiCaprio, Revolutionary Road
弗兰克·兰格拉《对话尼克松》/ Frank Langella, Frost/Nixon
肖恩·潘《米尔克》/ Sean Penn, Milk
布拉德·皮特《本杰明·巴顿奇事》/ Brad Pitt, The Curious Case of Benjamin Button
米奇·洛克《摔跤手》/ Mickey Rourke, The Wrestler
最佳影片（音乐/喜剧类）
阅后即焚（Burn After Reading）2
无忧无虑（Happy-Go-Lucky）2
杀手无假期（In Bruges）3
妈妈咪呀！（Mamma Mia! ）2
午夜巴塞罗那（Vicky Cristina Barcelona）4
最佳女主角（音乐/喜剧类）
丽贝卡·豪尔《午夜巴塞罗那》/ Rebecca Hall, Vicky Cristina Barcelona
萨莉·霍金斯《无忧无虑》/ Sally Hawkins, Happy-Go-Lucky
弗朗西斯·迈克道蒙《阅后即焚》/ Frances McDormand, Burn After Reading
梅丽尔·斯特里普《妈妈咪呀！》/ Meryl Streep, Mamma Mia!
艾玛·汤普森《哈维最后的机会》/ Emma Thompson, Last Chance Harvey
最佳男主角（音乐/喜剧类）
哈维尔·巴登《午夜巴塞罗那》/ Javier Bardem, Vicky Cristina Barcelona
科林·法瑞尔《杀手无假期》/ Colin Farrel, In Bruges
詹姆斯·弗朗哥《菠萝快车》/ James Franco, Pineapple Express
布兰丹·格里森《杀手无假期》/ Brendan Gleeson, In Bruges
达斯汀·霍夫曼《哈维最后的机会》/ Dustin Hoffman Last Chance Harvey
最佳女配角
艾米·亚当斯《质疑》/ Amy Adams, Doubt
佩内洛普·克鲁兹《午夜巴塞罗那》/ Penelope Cruz, Vicky Cristina Barcelona
维奥拉·戴维斯《质疑》/ Viola Davis, Doubt
玛瑞莎·托梅《摔跤手》/ Marisa Tomei, The Wrestler
凯特·温斯莱特《生死朗读》/ Kate Winslet, The Reader
最佳男配角
汤姆·克鲁斯《热带惊雷》/ Tom Cruise, Tropic Thunder
小罗伯特·唐尼《热带惊雷》/ Robert Downey, Jr., Tropic Thunder
拉尔夫·费因斯《公爵夫人》/ Ralph Fiennes, The Duchess
菲利普·西摩尔·霍夫曼《质疑》/ Philip Seymour Hoffman, Doubt
希斯·莱杰《蝙蝠侠：黑暗骑士》/ Heath Ledger, The Dark Knight
最佳导演
丹尼尔·鲍耶《 贫民窟的百万富翁 》/ Danny Boyle, Slumdog Millionaire
史蒂芬·戴德利《生死朗读》/ Stephen Daldry, The Reader
大卫·芬奇《本杰明·巴顿奇事》/ David Fincher, The Curious Case of Benjamin Button
朗·霍华德《对话尼克松》/ Ron Howard, Frost/Nixon
萨姆·门德斯《革命之路》/ Sam Mendes, Revolutionary Road
最佳剧本
西蒙·比尤弗伊《贫民窟的百万富翁》/ Simon Beaufoy, Slumdog Millionaire
大卫·海尔《生死朗读》/ David Hare, The Reader
彼得·摩根《对话尼克松》/ Peter Morgan, Frost/Nixon
艾里克·罗斯《本杰明·巴顿奇事》/ Eric Roth, The Curious Case of Benjamin Button
约翰·帕特里克·山利《质疑》/ John Patrick Shanley, Doubt
最佳动画长片
闪电狗（Bolt，迪士尼公司）
功夫熊猫（Kung Fu Panda，梦工厂公司）
Wall-E（Wall-E，迪士尼·皮克斯公司）
最佳外语片
巴德尔和迈因霍夫（The Baader Meinhof Complex，德国）
永恒瞬间（Everlasting Moments，瑞典）
格莫拉（Gomorra，意大利）
爱你久久（I’ve Loved You So Long，法国）
和巴什尔跳华尔兹（Waltz With Bashir，以色列）
最佳歌曲
"Down to Earth" -《Wall-E》（Wall-E）
"Gran Torino" -《老爷车》（Gran Torino）
"I Thought I Lost You" -《闪电狗》（Bolt）
"Once in a Lifetime" -《卡迪拉克唱片》（Cadillac Records）
"The Wrestler" -《摔跤手》（The Wrestler）
最佳配乐
亚历山大·德斯普拉《本杰明·巴顿奇事》/ Alexandre Desplat, The Curious Case of Benjamin Button
克林特·伊斯特伍德《换子疑云》/ Clint Eastwood, Changeling
詹姆斯·纽顿·霍华德《反抗》/ James Newton Howard, Defiance
拉曼《贫民窟的百万富翁》/ A.R. Rahman, Slumdog Millionaire
汉斯·季默《对话尼克松》/ Hans Zimmer, Frost/Nixon
终身成就奖
史蒂文·斯皮尔伯格（Steven Spielberg）
电视（TV）
最佳电视剧（戏剧类）
双面法医（Dexter）
豪斯医生（House）
扪心问诊（In Treatment ）
广告狂人（Mad Men）
真爱如血（True Blood）
最佳电视剧女主角（戏剧类）
莎莉·菲尔德《兄弟姐妹》/ Sally Field, Bothers & Sisters
玛丽丝卡·哈吉塔《法律与秩序：特殊受害者》/ Mariska Hargitay, Law & Order
珍妮艾莉·琼斯《广告狂人》/ Januray Jones, Mad Men
安娜·帕奎因《真爱如血》/ Anna Paquin, True Blood
凯拉·塞支维克《罪案终结》/ Kyra Sedgwick, The Closer
最佳电视剧男主角（戏剧类）
加布里埃·拜恩《扪心问诊》/ Gabriel Byrne, In Treatment
迈克尔·C·豪尔《双面法医》/ Michael C. Hall, Dexter
乔·哈姆《广告狂人》/ Jon Hamm, Mad Men
休·劳里《豪斯医生》/ Hugh Laurie, House
乔纳森·莱斯·迈耶斯《都铎王朝》/ Jonathan Rhys Meyers, The Tudors
最佳电视剧（音乐/喜剧类）
我为喜剧狂（30 Rock）
加州靡情（Californication）
明星伙伴（Entourage）
办公室（The Office）
单身毒妈（Weeds）
最佳电视剧女主角（音乐/喜剧类）
克里斯蒂娜·阿普尔盖特《第二人生》/ Christina Applegate, Samantha Who?
亚美利加·费雷拉《丑女贝蒂》/ America Ferrera, Ugly Betty
蒂娜·费伊《我为喜剧狂》/ Tina Fey, 30 Rock
黛博拉·迈辛《头号前妻》/ Debra Messing, The Starter Wife
玛丽·路易斯·帕克《单身毒妈》/ Mary Louise Parker, Weeds
最佳电视剧男主角（音乐/喜剧类）
亚历克·鲍德温《我为喜剧狂》/ Alec Baldwin, 30 Rock
史蒂夫·卡罗尔《办公室》/ Steve Carell, The Office
凯文·康纳利《明星伙伴》/ Kevin Connelly, Entourage
大卫·杜楚尼《加州靡情》/ David Duchovny, Californication
托尼·谢尔博《神探阿蒙》/ Tony Shalhoub, Monk
最佳电视电影/迷你剧集
阳光下成长（A Raisin in the Sun）
伯纳德与桃瑞丝（Bernard and Doris）
克兰福德（Cranford）
约翰·亚当斯（John Adams）
计票风波（Recount）
最佳电视电影/迷你剧集女主角
朱迪·丹奇《克兰福德》/ Judi Dench, Cranford
凯瑟琳·基纳《美国犯罪》/ Catherine Keener, An American Crime
劳拉·林尼《约翰·亚当斯》/ Laura Linney, John Adams
雪莉·迈克兰《可可·香奈儿》/ Shirley Maclaine, Coco Chanel
苏珊·萨兰登《伯纳德与桃瑞丝》/ Susan Sarandon, Bernard and Doris
最佳电视电影/迷你剧集男主角
拉尔夫·费因斯《伯纳德与桃瑞丝》/ Ralph Fiennes, Bernard and Doris
保罗·吉亚马提《约翰·亚当斯》/ Paul Giamatti, John Adams
凯文·斯派西《计票风波》/ Kevin Spacey, Recount
基夫·萨瑟兰《24：救赎》/ Kiefer Sutherland，24 Redemption
汤姆·威尔金森《计票风波》/ Tom Wilkinson, Recount
最佳女配角
艾琳·阿特金斯《克兰福德》/ Eileen Atkins, Cranford
劳拉·邓《计票风波》/ Laura Dern, Recount
梅丽萨·乔治《扪心问诊》/ Melissa George, In Treatment
雷切尔·格里菲斯《兄弟姐妹》/ Rachel Griffiths, Brothers and Sisters
戴安·韦斯特《扪心问诊》/ Dianne Wiest, In Treatment
最佳男配角
奈尔·帕特里克·哈里斯《老爸老妈的浪漫史》/ Neil Patrick Harris, How I Met Your Mother
丹尼斯·利里《计票风波》/ Denis Leary, Recount
杰瑞米·皮文《明星伙伴》/ Jeremy Piven, Entourage
布莱尔·昂德伍德《扪心问诊》/ Blair Underwood , In Treatment
汤姆·威尔金森《约翰·亚当斯》/ Tom Wilkinson, John Adams
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